Os 10 Melhores Suplementos
1º Lugar – Whey Protein e outras proteínas Prós – De nada adianta usar qualquer outro tipo de suplemento, se a sua dieta está carente em proteína. Proteína é …
Qual o melhor esteroide?
Muitos se perguntam qual o melhor tipo de anabolizante, isso varia muito de organismo e genética, uns podem se dá bem com determinado esteróide, já outros não. Claro que …
Conheça os efeitos colaterais do hormônio do crescimento GH
Os efeitos imediatos dos hormônios de crescimento costumam ser uma das vantagens mais sedutoras que atraem aficionados pelos exercícios físicos e pessoas em geral que cultuam a beleza do …
Nutrientes Essenciais para os Músculos
Nutrientes Essenciais para os Músculos PROTEÍNA A proteína é o nutriente mais importante que irá reconstruir o tecido dos músculos, pois ela contém todos os aminoácidos necessários para o …
Creatina Pré ou Pós-treino?
Creatina Pré ou Pós-treino? Apesar de décadas de utilização, de experimentos práticos e de estudos à respeito, muitos desacordos ainda são encontrados por quem estuda, prescreve, indica, vende ou …
Tribulus Terrestris: O Anabolizante Natural
Tribulus Terrestris é uma planta, originaria da Índia. O extrato seco utilizado por praticantes de musculação e fisiculturismo, em formula de cápsulas, é retirado do fruto desta planta. Tribulus …
Creatina aumenta pressão?
A dúvida de muitos atletas é sobre alguns tipos de suplementos, se eles aumentam a pressão arterial ou não, mais hoje especificamente vamos falar sobre a creatina, na verdade …
Dianabol, um dos melhores anabols orais
Um dos anabolizantes orais mais usados pelos fisiculturistas, o dianabol é excelente para quem busca um grande aumento no volume muscular. Ele é bastante utilizando em ciclos de bulking …
Que tal um bom prato de macarrão com batatas?
Para ganhar músculos de forma saudável, é preciso seguir algumas dicas. As primeiras têm a ver com a alimentação. As outras comas atividades físicas. Uma coisa não funciona sem …
Testosterona
Uma das drogas mais conhecidas pelo mundo culturista. Vamos aprender tudo sobre ela com esse “pequeno” artigo. Não deixe de conferir, as caracteristicas, efeitos, o uso, os colaterais e …